Info
Ten blog rowerowy prowadzi Ukasz z miasteczka Borek Wielkopolski. Mam przejechane 12092.92 kilometrów w tym 1642.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.97 km/hVmax: 73.70 km/h [Zobacz]
Max trip: 128.29 km [Zobacz]
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Maj5 - 0
- 2014, Wrzesień4 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień2 - 0
- 2014, Marzec3 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec8 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj3 - 1
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień6 - 1
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec1 - 0
- 2012, Maj4 - 0
- 2012, Kwiecień5 - 2
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec2 - 3
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec11 - 10
- 2010, Czerwiec10 - 1
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień6 - 2
- 2010, Marzec6 - 2
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Wrzesień7 - 1
- 2009, Sierpień20 - 11
- 2009, Lipiec19 - 9
- 2009, Czerwiec12 - 12
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień8 - 4
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień4 - 5
- 2008, Sierpień13 - 0
- 2008, Lipiec3 - 0
- 2008, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Trening
Dystans całkowity: | 8383.50 km (w terenie 657.00 km; 7.84%) |
Czas w ruchu: | 335:40 |
Średnia prędkość: | 24.98 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.50 km/h |
Suma podjazdów: | 2415 m |
Suma kalorii: | 4179 kcal |
Liczba aktywności: | 183 |
Średnio na aktywność: | 45.81 km i 1h 50m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
87.19 km
8.00 km teren
03:32 h
24.68 km/h
Max prędkość:38.10 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Do trzech razy sztuka
Wtorek, 21 lipca 2009 · dodano: 21.07.2009 | Komentarze 0
Dom - Niedźwiady - Włościejewice - Dolsk - Lubiatówko - Mełpin - Śrem - Łęg - Olsza - Dobczyn - Wieszczyczyn - Nowieczek - Ostrowieczno - Koszkowo - DomTrzecia próba dotarcia do Śremu udała się :) Silny wiatr, który cały czas wiał albo w twarz albo z boku, stąd średnia nie za wysoka.
Most w Śremie.
Tunel pod obwodnicą Śremu.
Już 2000 km w tym roku.
Dane wyjazdu:
17.64 km
0.00 km teren
00:40 h
26.46 km/h
Max prędkość:38.60 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Deszcz
Poniedziałek, 20 lipca 2009 · dodano: 20.07.2009 | Komentarze 0
Dom - Gola - Niedźwiady i z powrotem :/Deszcz mnie dopadł, więc wróciłem :/
Dane wyjazdu:
58.54 km
0.00 km teren
02:10 h
27.02 km/h
Max prędkość:44.30 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Na Świętą Górę
Niedziela, 19 lipca 2009 · dodano: 19.07.2009 | Komentarze 0
Dom - Pogorzela - Babkowice - Siedlec - Gostyń (Święta Góra) - Talary - Koszkowo - DomDość silny wiatr, ale jechało się całkiem przyjemnie, zwłaszcza z wiatrem ;)
Kilka zrywów po 200 - 300 metrów.
Dane wyjazdu:
81.30 km
7.00 km teren
03:04 h
26.51 km/h
Max prędkość:53.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Sportowo po Szwajcarii
Piątek, 17 lipca 2009 · dodano: 17.07.2009 | Komentarze 0
Dom - Rusko - Jarocin - Żerków - Dębno - Nowe Miasto nad Wartą - Chocicza - Mchy - Gola - DomDane wyjazdu:
71.90 km
7.00 km teren
02:52 h
25.08 km/h
Max prędkość:45.30 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Zmęczenie ?
Niedziela, 12 lipca 2009 · dodano: 12.07.2009 | Komentarze 0
Dom - Mchy - Boguszyn - Zakrzewice - Książ Wielkopolski - Włościejewice - Ostrowieczno - Koszkowo - DomPogoda znowu zmusiła mnie do wyprawy, mimo iż czuć zmęczenie.
500 km już zrobione. Jeśli pogoda się nie popsuje to uda się zrobić 1000 km w tym miesiącu :)
Most nad Wartą.
Słup.
Ładny drewniany kościółek.
I jeszcze ładniejsza plebania ;)
Rynek w Książu Wlkp.
Dane wyjazdu:
39.52 km
0.00 km teren
01:25 h
27.90 km/h
Max prędkość:33.80 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Wysokie tempo
Sobota, 11 lipca 2009 · dodano: 11.07.2009 | Komentarze 0
Dom - Pogorzela - Borzęciczki - Rusko - Bruczków - DomDane wyjazdu:
49.73 km
0.00 km teren
01:55 h
25.95 km/h
Max prędkość:38.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Lekki rozjazd
Czwartek, 9 lipca 2009 · dodano: 09.07.2009 | Komentarze 0
Dom - Jeżewo - Koszkowo - Talary - Piaski - Lipie - Karolew - DomObwodnica Borku.
Dane wyjazdu:
100.63 km
1.00 km teren
03:50 h
26.25 km/h
Max prędkość:62.50 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Kawałek Szwajcarii
Wtorek, 7 lipca 2009 · dodano: 07.07.2009 | Komentarze 0
Dom - Rusko - Jarocin - Żerków - Dębno - Nowe Miasto nad Wartą - Chocicza - Chromiec - Mchy - Włościejewki - Ostrowieczno - Koszkowo - DomPrognozy:
TVN Meteo: deszcz
AccuWeather.com: deszcz
new.meteo.pl: brak deszczu
Moja intuicja: brak deszczu
Wniosek: Na rower!
Dawno nie jechało mi się tak dobrze! Pogoda świetna. Samopoczucie całkiem niezłe, trochę zmęczenia w stawach. Pierwsze 40 km z wiatrem, dzięki czemu średnia jest bardzo wysoka. Celem wycieczki było przede wszystkim dojechanie do Łysej Góry od południa, dzięki czemu mogłem zjechać z tej ogromnej górki (161 m) i pobić rekord prędkości - 62.5 km/h szaleństwo! Trasa prowadziła przez kilka km TTR-em, aż do Łysej Góry gdzie zaczyna się tzw. Szwajcaria Żerkowska. Nazwa bierze się stąd, iż jest to miejsce mocno naznaczone obecnością lodowca. Dodatkowo ludzie zostawiają samochody przed sklepem z otwartymi drzwiami i włączonym silnikiem :D Dalej jechałem kawałek Nadwarciańskim Szlakiem Rowerowym. Rok temu już tędy jechałem, tutaj jest wpis (znajdują się tam zdjęcia z Łysej Góry), tylko tym razem jechałem w przeciwnym kierunku i nieco wydłużyłem trasę.
Mam nadzieję że jutro popada i w końcu zrobię przerwę :P
Wieża w Żerkowie.
Droga w lesie.
Takie widoki towarzyszyły mi przez większość trasy.
Tunel pod torami.
Traktor na polu wyrzucający... gówno...
Widok na Wartę.
Pociąg z mnóstwem wagonów.
I na koniec pokazała się tęcza.
Dane wyjazdu:
22.15 km
0.00 km teren
00:47 h
28.28 km/h
Max prędkość:35.10 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Sprint
Poniedziałek, 6 lipca 2009 · dodano: 06.07.2009 | Komentarze 0
Dom - Skoków - Poręba - Bruczków - Siedmiorogów - Karolew - DomDane wyjazdu:
50.29 km
0.00 km teren
02:01 h
24.94 km/h
Max prędkość:43.30 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Cel: Punkt widokowy w Dolsku
Niedziela, 5 lipca 2009 · dodano: 05.07.2009 | Komentarze 2
Dom - Jeżewo - Koszkowo - Ostrowieczno - Dolsk (punkt widokowy 114 m) - Ostrowieczno - Lipówka - Studzianna - Koszkowo - DomKrajobraz z punktu widokowego.
Ja. Rower. Bidon.
Kolejny widoczek.
To chyba pierwsze zdjęcie jak siedzę na bicyklu.
Wiśta Wio!
Pan hojnie obdarzony przez naturę.