Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Ukasz z miasteczka Borek Wielkopolski. Mam przejechane 12092.92 kilometrów w tym 1642.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.97 km/h

Vmax: 73.70 km/h [Zobacz]
Max trip: 128.29 km [Zobacz]

Więcej o mnie.


baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
Weather Forecast | Weather Maps | Weather Radar

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Ukasz.bikestats.pl
ministat liczniki.org
Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:8383.50 km (w terenie 657.00 km; 7.84%)
Czas w ruchu:335:40
Średnia prędkość:24.98 km/h
Maksymalna prędkość:62.50 km/h
Suma podjazdów:2415 m
Suma kalorii:4179 kcal
Liczba aktywności:183
Średnio na aktywność:45.81 km i 1h 50m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
87.19 km 8.00 km teren
03:32 h 24.68 km/h
Max prędkość:38.10 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Do trzech razy sztuka

Wtorek, 21 lipca 2009 · dodano: 21.07.2009 | Komentarze 0

Dom - Niedźwiady - Włościejewice - Dolsk - Lubiatówko - Mełpin - Śrem - Łęg - Olsza - Dobczyn - Wieszczyczyn - Nowieczek - Ostrowieczno - Koszkowo - Dom



Trzecia próba dotarcia do Śremu udała się :) Silny wiatr, który cały czas wiał albo w twarz albo z boku, stąd średnia nie za wysoka.





Most w Śremie.




Tunel pod obwodnicą Śremu.


Już 2000 km w tym roku.
Kategoria <90 km, Trening


Dane wyjazdu:
17.64 km 0.00 km teren
00:40 h 26.46 km/h
Max prędkość:38.60 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Deszcz

Poniedziałek, 20 lipca 2009 · dodano: 20.07.2009 | Komentarze 0

Dom - Gola - Niedźwiady i z powrotem :/


Deszcz mnie dopadł, więc wróciłem :/
Kategoria <30 km, Trening


Dane wyjazdu:
58.54 km 0.00 km teren
02:10 h 27.02 km/h
Max prędkość:44.30 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Na Świętą Górę

Niedziela, 19 lipca 2009 · dodano: 19.07.2009 | Komentarze 0

Dom - Pogorzela - Babkowice - Siedlec - Gostyń (Święta Góra) - Talary - Koszkowo - Dom



Dość silny wiatr, ale jechało się całkiem przyjemnie, zwłaszcza z wiatrem ;)
Kilka zrywów po 200 - 300 metrów.
Kategoria <70 km, Trening


Dane wyjazdu:
81.30 km 7.00 km teren
03:04 h 26.51 km/h
Max prędkość:53.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Sportowo po Szwajcarii

Piątek, 17 lipca 2009 · dodano: 17.07.2009 | Komentarze 0

Dom - Rusko - Jarocin - Żerków - Dębno - Nowe Miasto nad Wartą - Chocicza - Mchy - Gola - Dom
Kategoria <90 km, Trening


Dane wyjazdu:
71.90 km 7.00 km teren
02:52 h 25.08 km/h
Max prędkość:45.30 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Zmęczenie ?

Niedziela, 12 lipca 2009 · dodano: 12.07.2009 | Komentarze 0

Dom - Mchy - Boguszyn - Zakrzewice - Książ Wielkopolski - Włościejewice - Ostrowieczno - Koszkowo - Dom


Pogoda znowu zmusiła mnie do wyprawy, mimo iż czuć zmęczenie.

500 km już zrobione. Jeśli pogoda się nie popsuje to uda się zrobić 1000 km w tym miesiącu :)




Most nad Wartą.








Słup.




Ładny drewniany kościółek.




I jeszcze ładniejsza plebania ;)




Rynek w Książu Wlkp.
Kategoria <90 km, Trening


Dane wyjazdu:
39.52 km 0.00 km teren
01:25 h 27.90 km/h
Max prędkość:33.80 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Wysokie tempo

Sobota, 11 lipca 2009 · dodano: 11.07.2009 | Komentarze 0

Dom - Pogorzela - Borzęciczki - Rusko - Bruczków - Dom
Kategoria <50 km, Trening


Dane wyjazdu:
49.73 km 0.00 km teren
01:55 h 25.95 km/h
Max prędkość:38.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Lekki rozjazd

Czwartek, 9 lipca 2009 · dodano: 09.07.2009 | Komentarze 0

Dom - Jeżewo - Koszkowo - Talary - Piaski - Lipie - Karolew - Dom






Obwodnica Borku.
Kategoria Trening, <50 km


Dane wyjazdu:
100.63 km 1.00 km teren
03:50 h 26.25 km/h
Max prędkość:62.50 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Kawałek Szwajcarii

Wtorek, 7 lipca 2009 · dodano: 07.07.2009 | Komentarze 0

Dom - Rusko - Jarocin - Żerków - Dębno - Nowe Miasto nad Wartą - Chocicza - Chromiec - Mchy - Włościejewki - Ostrowieczno - Koszkowo - Dom

Prognozy:

TVN Meteo: deszcz
AccuWeather.com: deszcz
new.meteo.pl: brak deszczu
Moja intuicja: brak deszczu

Wniosek: Na rower!

Dawno nie jechało mi się tak dobrze! Pogoda świetna. Samopoczucie całkiem niezłe, trochę zmęczenia w stawach. Pierwsze 40 km z wiatrem, dzięki czemu średnia jest bardzo wysoka. Celem wycieczki było przede wszystkim dojechanie do Łysej Góry od południa, dzięki czemu mogłem zjechać z tej ogromnej górki (161 m) i pobić rekord prędkości - 62.5 km/h szaleństwo! Trasa prowadziła przez kilka km TTR-em, aż do Łysej Góry gdzie zaczyna się tzw. Szwajcaria Żerkowska. Nazwa bierze się stąd, iż jest to miejsce mocno naznaczone obecnością lodowca. Dodatkowo ludzie zostawiają samochody przed sklepem z otwartymi drzwiami i włączonym silnikiem :D Dalej jechałem kawałek Nadwarciańskim Szlakiem Rowerowym. Rok temu już tędy jechałem, tutaj jest wpis (znajdują się tam zdjęcia z Łysej Góry), tylko tym razem jechałem w przeciwnym kierunku i nieco wydłużyłem trasę.
Mam nadzieję że jutro popada i w końcu zrobię przerwę :P




Wieża w Żerkowie.




Droga w lesie.




Takie widoki towarzyszyły mi przez większość trasy.








Tunel pod torami.




Traktor na polu wyrzucający... gówno...




Widok na Wartę.



Pociąg z mnóstwem wagonów.




I na koniec pokazała się tęcza.
Kategoria <110 km, Trening


Dane wyjazdu:
22.15 km 0.00 km teren
00:47 h 28.28 km/h
Max prędkość:35.10 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Sprint

Poniedziałek, 6 lipca 2009 · dodano: 06.07.2009 | Komentarze 0

Dom - Skoków - Poręba - Bruczków - Siedmiorogów - Karolew - Dom
Kategoria <30 km, Trening


Dane wyjazdu:
50.29 km 0.00 km teren
02:01 h 24.94 km/h
Max prędkość:43.30 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Cel: Punkt widokowy w Dolsku

Niedziela, 5 lipca 2009 · dodano: 05.07.2009 | Komentarze 2

Dom - Jeżewo - Koszkowo - Ostrowieczno - Dolsk (punkt widokowy 114 m) - Ostrowieczno - Lipówka - Studzianna - Koszkowo - Dom



Krajobraz z punktu widokowego.




Ja. Rower. Bidon.




Kolejny widoczek.




To chyba pierwsze zdjęcie jak siedzę na bicyklu.








Wiśta Wio!




Pan hojnie obdarzony przez naturę.
Kategoria <70 km, Trening, Wycieczki