Ukasz

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Ukasz z miasteczka Borek Wielkopolski. Mam przejechane 12092.92 kilometrów w tym 1642.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.97 km/h

Vmax: 73.70 km/h [Zobacz]
Max trip: 128.29 km [Zobacz]

Więcej o mnie.

Weather Forecast | Weather Maps | Weather Radar

Moje rowery

Centurion Cross Line 100 11756 km

Thorn 400 17 km

Rower stacjonarny 10 km

CUBE 116 km

Jaguar 139 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

ministat liczniki.org

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:	8383.50 km (w terenie 657.00 km; 7.84%)
Czas w ruchu:	335:40
Średnia prędkość:	24.98 km/h
Maksymalna prędkość:	62.50 km/h
Suma podjazdów:	2415 m
Suma kalorii:	4179 kcal
Liczba aktywności:	183
Średnio na aktywność:	45.81 km i 1h 50m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

37.19 km 0.00 km teren

01:32 h 24.25 km/h

Max prędkość:44.80 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

Treningowo

Wtorek, 2 lipca 2013 · dodano: 02.07.2013 | Komentarze 0

Raszyńska - Malta - Raszyńska

Kategoria <50 km, Poznań, Trening

Dane wyjazdu:

26.19 km 0.00 km teren

01:11 h 22.13 km/h

Max prędkość:34.40 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

Przygotowania

Środa, 12 czerwca 2013 · dodano: 13.06.2013 | Komentarze 0

Raszyńska - Zawada - Raszyńska

Kategoria <30 km, Poznań, Trening

Dane wyjazdu:

45.72 km 8.00 km teren

02:00 h 22.86 km/h

Max prędkość:43.30 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

Rozruch po tripie

Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Poznań, Trening

Dane wyjazdu:

34.83 km 0.00 km teren

01:32 h 22.72 km/h

Max prędkość:33.80 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

Trening przed wyprawą

Środa, 1 maja 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 1

Kategoria Poznań, Trening, <50 km

Dane wyjazdu:

27.29 km 6.00 km teren

01:10 h 23.39 km/h

Max prędkość:35.70 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

rower

Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 28.04.2013 | Komentarze 0

Kategoria Poznań, Trening

Dane wyjazdu:

42.48 km 8.00 km teren

01:53 h 22.56 km/h

Max prędkość:38.60 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

Tripek

Wtorek, 18 września 2012 · dodano: 18.09.2012 | Komentarze 0

Endomodo znowu urwało trasę... Trzeba wrócić do mytrack

+ dane z wyjazdu do Agaty

Kategoria Poznań, Trening

Dane wyjazdu:

112.16 km 60.00 km teren

05:26 h 20.64 km/h

Max prędkość:50.10 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

Śrem

Poniedziałek, 10 września 2012 · dodano: 10.09.2012 | Komentarze 0

?country=pl&lang=en&measure=metric&fb_action_ids=4153824896125&fb_action_types=endoapp:track&fb_source=feed_opengraph&action;_object_map={"4153824896125":485225938162162}&action;_type_map={"4153824896125":"endoapp:track"}&action;_ref_map=[]

Moje endomodo zawiodło...

Kategoria <130 km, Poznań, Trening

Dane wyjazdu:

28.43 km 16.00 km teren

01:07 h 25.46 km/h

Max prędkość:40.30 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100