Ukasz

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Ukasz z miasteczka Borek Wielkopolski. Mam przejechane 12092.92 kilometrów w tym 1642.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.97 km/h

Vmax: 73.70 km/h [Zobacz]
Max trip: 128.29 km [Zobacz]

Więcej o mnie.

Weather Forecast | Weather Maps | Weather Radar

Moje rowery

Centurion Cross Line 100 11756 km

Thorn 400 17 km

Rower stacjonarny 10 km

CUBE 116 km

Jaguar 139 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

ministat liczniki.org

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:	8383.50 km (w terenie 657.00 km; 7.84%)
Czas w ruchu:	335:40
Średnia prędkość:	24.98 km/h
Maksymalna prędkość:	62.50 km/h
Suma podjazdów:	2415 m
Suma kalorii:	4179 kcal
Liczba aktywności:	183
Średnio na aktywność:	45.81 km i 1h 50m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

30.57 km 0.00 km teren

01:18 h 23.52 km/h

Max prędkość:38.40 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

Po dłuuugiej przerwie

Piątek, 30 września 2011 · dodano: 30.09.2011 | Komentarze 0

Raszyńska - Malta - Raszyńska

Kategoria <50 km, Poznań, Trening

Dane wyjazdu:

25.01 km 0.00 km teren

01:01 h 24.60 km/h

Max prędkość:38.70 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

El clasico

Niedziela, 29 maja 2011 · dodano: 29.05.2011 | Komentarze 0

Raszyńska - Malta - Raszyńska

Kategoria Poznań, Trening

Dane wyjazdu:

36.39 km 16.00 km teren

01:34 h 23.23 km/h

Max prędkość:37.40 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

Ławica

Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 23.05.2011 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Poznań, Trening

Dane wyjazdu:

39.24 km 19.00 km teren

01:40 h 23.54 km/h

Max prędkość:47.60 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

Maltańska dżungla

Piątek, 20 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 0

Raszyńska - Malta - Maltańska dżungla - Raszyńska

Z Zawadą ;)

Kategoria <50 km, Poznań, Trening

Dane wyjazdu:

44.80 km 1.00 km teren

01:49 h 24.66 km/h

Max prędkość:46.10 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

Na górkę!

Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0

Całkowita odległość: 44,67 km (27,8 mi)
Całkowity czas: 2:25:23
Czas w ruchu: 1:55:04
Średnia prędkość: 18,44 km/h (11,5 mi/h)
Średnia prędkość poruszania: 23,29 km/h (14,5 mi/h)
Maks. prędkość: 48,73 km/h (30,3 mi/h)
Min. wysokość: 87 m (286 st.)
Maks. wysokość: 178 m (584 st.)
Wzrost wysokości: 526 m (1726 st.)
Maks. nachylenie: 27 %
Min. nachylenie: -26 %

&iwloc=0004a29ddae1b46939781

Kategoria <50 km, Poznań, Trening

Dane wyjazdu:

29.08 km 1.00 km teren

01:14 h 23.58 km/h

Max prędkość:41.70 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

Majówka

Niedziela, 1 maja 2011 · dodano: 01.05.2011 | Komentarze 0

Całkowita odległość: 28,96 km (18,0 mi)
Całkowity czas: 1:27:00
Czas w ruchu: 1:14:36
Średnia prędkość: 19,97 km/h (12,4 mi/h)
Średnia prędkość poruszania: 23,30 km/h (14,5 mi/h)
Maks. prędkość: 41,40 km/h (25,7 mi/h)
Min. wysokość: 92 m (303 st.)
Maks. wysokość: 147 m (481 st.)
Wzrost wysokości: 331 m (1085 st.)
Maks. nachylenie: 13 %
Min. nachylenie: -11 %

&iwloc=0004a23e566e79995a592

Kategoria <30 km, Poznań, Trening

Dane wyjazdu:

25.07 km 0.00 km teren

00:59 h 25.49 km/h

Max prędkość:43.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

Gorąca wiosna

Środa, 27 kwietnia 2011 · dodano: 27.04.2011 | Komentarze 0

Raszyńska - Malta - Raszyńska

Kategoria <30 km, Poznań, Trening

Dane wyjazdu:

25.18 km 0.00 km teren

01:02 h 24.37 km/h

Max prędkość:39.50 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

Takie tam

Czwartek, 21 kwietnia 2011 · dodano: 21.04.2011 | Komentarze 0

Utworzona przez My Tracks na Android.

Całkowita odległość: 25,00 km (15,5 mi)
Całkowity czas: 1:19:59
Czas w ruchu: 1:03:45
Średnia prędkość: 18,75 km/h (11,7 mi/h)
Średnia prędkość poruszania: 23,53 km/h (14,6 mi/h)
Maks. prędkość: 38,70 km/h (24,0 mi/h)
Min. wysokość: 91 m (299 st.)
Maks. wysokość: 142 m (467 st.)
Wzrost wysokości: 321 m (1053 st.)
Maks. nachylenie: 18 %
Min. nachylenie: -13 %

Kategoria <30 km, Poznań, Trening

Dane wyjazdu:

25.34 km 0.00 km teren

01:00 h 25.34 km/h

Max prędkość:39.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

Urban Sprint

Piątek, 15 kwietnia 2011 · dodano: 15.04.2011 | Komentarze 0

Utworzona przez My Tracks na Android.

Całkowita odległość: 25,11 km (15,6 mi)
Całkowity czas: 1:19:18
Czas w ruchu: 1:01:38
Średnia prędkość: 19,00 km/h (11,8 mi/h)
Średnia prędkość poruszania: 24,45 km/h (15,2 mi/h)
Maks. prędkość: 40,50 km/h (25,2 mi/h)
Min. wysokość: 96 m (314 st.)
Maks. wysokość: 141 m (464 st.)
Wzrost wysokości: 281 m (924 st.)
Maks. nachylenie: 19 %
Min. nachylenie: -9 %

Kategoria <30 km, Poznań, Trening

Dane wyjazdu:

24.55 km 0.00 km teren

01:00 h 24.55 km/h

Max prędkość:37.60 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Centurion Cross Line 100

Nagły zryw

Niedziela, 10 kwietnia 2011 · dodano: 10.04.2011 | Komentarze 0

Całkowita odległość: 24,84 km (15,4 mi)
Całkowity czas: 1:11:13
Czas w ruchu: 1:01:59
Średnia prędkość: 20,93 km/h (13,0 mi/h)
Średnia prędkość poruszania: 24,05 km/h (14,9 mi/h)
Maks. prędkość: 36,94 km/h (23,0 mi/h)
Min. wysokość: 91 m (298 st.)
Maks. wysokość: 127 m (416 st.)
Wzrost wysokości: 226 m (741 st.)
Maks. nachylenie: 9 %
Min. nachylenie: -11 %

&iwloc=0004a094133fe68adf7fb

Kategoria <30 km, Poznań, Trening