Info
Ten blog rowerowy prowadzi Ukasz z miasteczka Borek Wielkopolski.
Mam przejechane 12092.92 kilometrów w tym 1642.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.97 km/h Vmax: 73.70 km/h [Zobacz]
Max trip: 128.29 km [Zobacz]
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Maj5 - 0
- 2014, Wrzesień4 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień2 - 0
- 2014, Marzec3 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec8 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj3 - 1
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień6 - 1
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec1 - 0
- 2012, Maj4 - 0
- 2012, Kwiecień5 - 2
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec2 - 3
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec11 - 10
- 2010, Czerwiec10 - 1
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień6 - 2
- 2010, Marzec6 - 2
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Wrzesień7 - 1
- 2009, Sierpień20 - 11
- 2009, Lipiec19 - 9
- 2009, Czerwiec12 - 12
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień8 - 4
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień4 - 5
- 2008, Sierpień13 - 0
- 2008, Lipiec3 - 0
- 2008, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Trening
| Dystans całkowity: | 8383.50 km (w terenie 657.00 km; 7.84%) |
| Czas w ruchu: | 335:40 |
| Średnia prędkość: | 24.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 2415 m |
| Suma kalorii: | 4179 kcal |
| Liczba aktywności: | 183 |
| Średnio na aktywność: | 45.81 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
32.67 km
8.00 km teren
01:29 h
22.02 km/h
Max prędkość:36.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Pierwszy jazda
Czwartek, 6 lipca 2017 · dodano: 09.07.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
56.27 km
8.00 km teren
02:19 h
24.29 km/h
Max prędkość:38.90 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1700 (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Pierwszy trening i laczek
Sobota, 4 czerwca 2016 · dodano: 05.06.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
73.18 km
0.00 km teren
02:29 h
29.47 km/h
Max prędkość:43.10 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:CUBE
Torpeda
Czwartek, 28 maja 2015 · dodano: 28.05.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
42.93 km
0.00 km teren
01:26 h
29.95 km/h
Max prędkość:41.49 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:CUBE
Rakieta
Niedziela, 24 maja 2015 · dodano: 24.05.2015 | Komentarze 0
Na szosówce siostry, jest moc!Dane wyjazdu:
73.82 km
10.00 km teren
03:28 h
21.29 km/h
Max prędkość:52.10 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Trip
Sobota, 23 maja 2015 · dodano: 24.05.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
32.77 km
0.00 km teren
01:18 h
25.21 km/h
Max prędkość:45.20 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Rozruch przed zawodami
Piątek, 12 września 2014 · dodano: 12.09.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.77 km
0.00 km teren
02:15 h
27.45 km/h
Max prędkość:47.10 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Bez entuzjazmu
Niedziela, 7 września 2014 · dodano: 07.09.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
63.90 km
5.00 km teren
02:16 h
28.19 km/h
Max prędkość:43.10 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Trening
Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
40.55 km
9.00 km teren
01:30 h
27.03 km/h
Max prędkość:37.50 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100
Mało mocy
Sobota, 30 sierpnia 2014 · dodano: 30.08.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
79.22 km
0.00 km teren
02:59 h
26.55 km/h
Max prędkość:44.80 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Centurion Cross Line 100